- Lid geworden
- 7 mei 2005
- Berichten
- 1.896
- Waardering
- 1
Ik kan zo zwaar trainen als ik wil maar ik heb nooit spierpijn in mijn triceps, iemand nog tips?
nog zwaarder trainen.
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
Ik kan zo zwaar trainen als ik wil maar ik heb nooit spierpijn in mijn triceps, iemand nog tips?
Doktertje spelen? Ik vraag gewoon tips. Heb het gevoel dat ik een beetje stil sta. Ik vroeg dit omdat ik eerder nog wel eens een lekkere spierpijn had. Ben geen bodybuilder en weet ook lang niet alles. Mischien dat 1 van jullie, jullie sportschema kan vertellen en dat ik wat nieuwe dingen zie. variatie is natuurlijk ook belangrijk.
jij wilt gwn de slimme gozer uithangen,
zoals men of steel zei: spierpijn is GEEN indicatie voor spiergroei
als je zwaar traint en geen spierpijn hebt en voldoende eiwit binnen hebt en voldoende rust groeien en herstellen je spieren heus ook wel hoor !!!
als je geen spierpijn of stijfheid hebt in je spieren hoefen ze niet te herstellen denk ik.
als je geen spierpijn of stijfheid hebt in je spieren hoefen ze niet te herstellen denk ik.
Waar is Karma power voor?
Oh, dus jij hoeft je dus ook niet in te smeren als je op het strand gaat liggen?als je geen spierpijn of stijfheid hebt in je spieren hoefen ze niet te herstellen denk ik.
als je geen spierpijn of stijfheid hebt in je spieren hoefen ze niet te herstellen denk ik.
Dit wordt je leven lang tegen je gebruikt !als je geen spierpijn of stijfheid hebt in je spieren hoefen ze niet te herstellen denk ik.