GodAmongstMen
Novice
- Lid geworden
- 12 dec 2012
- Berichten
- 2
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 10%
Ik vroeg me af wat beter is tijdens een cycle, een UB/LB of split. Veel mensen trainen altijd op split maar ik heb door de jaren heen gemerkt dat ik beter groei als ik een spiergroep 2x per week aanpak. Zal ik dit tijdens de kuur doorpakken en het aantal oefeningen wat opschroeven, of overgaan op een split?
Groetjes.
Groetjes.