- Lid geworden
- 16 mei 2003
- Berichten
- 1.768
- Waardering
- 0
Laatst was het weer eens zover, behoorlijk door liggen ronken waardoor ik 2 maaltijden gemist had.
Wat is nu het beste om te doen in zo'n situatie?
Gewoon doorgaan met je dieet zoals je gewend bent , en dus die 2 maaltijden gewoon laten vervallen ?
Of kijken naar het totaal aantal kcal die je moet eten per dag en die dan verdelen over de maaltijden die je nog krijgt ?
Momenteel in de cut, mocht het nog uitmaken.
Wat is nu het beste om te doen in zo'n situatie?
Gewoon doorgaan met je dieet zoals je gewend bent , en dus die 2 maaltijden gewoon laten vervallen ?
Of kijken naar het totaal aantal kcal die je moet eten per dag en die dan verdelen over de maaltijden die je nog krijgt ?
Momenteel in de cut, mocht het nog uitmaken.