Net als ik dacht alles gezien te hebben, tovert sanca 5000 crunches uit zijn piratenhoed... Waar gaat dit eindigen?
-
Volg het forum via Google Nieuws
Contest Log Vaarwel 30%
- Topic starter Sanca Saxon
- Startdatum
- Reacties 644
- Weergaven 36K
- Volgers 52
Bezoekers in dit topic
- Lid geworden
- 9 jun 2010
- Berichten
- 1.882
- Waardering
- 2.042
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 12%
Nieuw strongmen event...Crunches
- Lid geworden
- 24 jul 2007
- Berichten
- 13.027
- Waardering
- 24.007
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 20%
Dat gaat dan eerder crosfit wordenNieuw strongmen event...Crunches
- Lid geworden
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.678
- Waardering
- 33.592
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- > 50%
Vliegdekschip kan zo te water!
OP
- Lid geworden
- 9 mei 2006
- Berichten
- 85.336
- Waardering
- 65.475
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
- Topic Starter
- #386
Die kat dat me altijd gezelschap komt houden in mijn gym mankte gisteren een beetje en vandaag liep ze op 3 poten dus hebben we de dierenarts laten komen.
Ze heeft antibiotica gekregen tegen een beginnend abces en ze had een chip, ik heb de eigenares al een berichtje gestuurd en nu afwachten...
Het is dus een Noorse boskat van bijna 3 jaar oud
Ze heeft antibiotica gekregen tegen een beginnend abces en ze had een chip, ik heb de eigenares al een berichtje gestuurd en nu afwachten...
Het is dus een Noorse boskat van bijna 3 jaar oud
- Lid geworden
- 18 dec 2012
- Berichten
- 20.783
- Waardering
- 21.463
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 12%
OP
- Lid geworden
- 9 mei 2006
- Berichten
- 85.336
- Waardering
- 65.475
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
- Topic Starter
- #388
Dragon flag
8 x 8 x bw
Mace 6kg
360°swings, 1 set
GHR
2 x 12 x bw
Nautilus back extensions
5 x 50 x 20
Crosstrainer
12 minuten
Push ups
4 x 20 x bw
De kat die me altijd kwam vergezellen is terug bij haar baasje.
Haar baasje was dolgelukkig maar het beestje bleef precies liever hier, ik ga haar toch missen maar ze woont niet zo ver van hier dus binnenkort kruist ze waarschijnlijk weer terug mijn pad.
8 x 8 x bw
Mace 6kg
360°swings, 1 set
GHR
2 x 12 x bw
Nautilus back extensions
5 x 50 x 20
Crosstrainer
12 minuten
Push ups
4 x 20 x bw
De kat die me altijd kwam vergezellen is terug bij haar baasje.
Haar baasje was dolgelukkig maar het beestje bleef precies liever hier, ik ga haar toch missen
maar ze woont niet zo ver van hier dus binnenkort kruist ze waarschijnlijk weer terug mijn pad.- Lid geworden
- 10 aug 2016
- Berichten
- 5.833
- Waardering
- 6.785
- Lengte
- 1m74
Wacht maar tot hij zich op het eind van de contest gaat laten waxen voor de fotoshoot ...
Alle gekheid op een stokje, denk dat hij een knap resultaat gaat neerzetten!
OP
- Lid geworden
- 9 mei 2006
- Berichten
- 85.336
- Waardering
- 65.475
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
- Topic Starter
- #392
As we speak ben ik betaald om op wc te zitten
OP
- Lid geworden
- 9 mei 2006
- Berichten
- 85.336
- Waardering
- 65.475
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
- Topic Starter
- #393
Crunches
1 x 500 x bw
Squat
1 x 10 x 60
2x 70/80/90/100/110/120/130, belt vanaf 120
Incline bench
10 x 4 x 60
Chins
3 x 10 x bw
1 x 500 x bw
Squat
1 x 10 x 60
2x 70/80/90/100/110/120/130, belt vanaf 120
Incline bench
10 x 4 x 60
Chins
3 x 10 x bw
- Lid geworden
- 10 jun 2010
- Berichten
- 20.368
- Waardering
- 47.335
- Lengte
- 1m86
- Lid geworden
- 18 dec 2012
- Berichten
- 20.783
- Waardering
- 21.463
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 12%
onze piraat is geen ecto hoor!!
- Lid geworden
- 10 jun 2010
- Berichten
- 20.368
- Waardering
- 47.335
- Lengte
- 1m86
Ging meer om de lichaamsbeharing
- Lid geworden
- 18 dec 2012
- Berichten
- 20.783
- Waardering
- 21.463
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 12%
Kan die baardolie ook in de open haard...of wacht ff dat is (nog) niet aan de ordeGing meer om de lichaamsbeharing
OP
- Lid geworden
- 9 mei 2006
- Berichten
- 85.336
- Waardering
- 65.475
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
- Topic Starter
- #399
Crunches
1 x 500 x bw
Standing flyes
6 x 12 x medium's
Incline bench
8 x 5 x 60
'Pec deck'
6 x 10 x medium's
Pull over oly bar
1 x 32 x 20
Skull crusher oly bar
1 x 21 x 20
Curls oly bar
1 x 26 x 20
1 x 500 x bw
Standing flyes
6 x 12 x medium's
Incline bench
8 x 5 x 60
'Pec deck'
6 x 10 x medium's
Pull over oly bar
1 x 32 x 20
Skull crusher oly bar
1 x 21 x 20
Curls oly bar
1 x 26 x 20
OP
- Lid geworden
- 9 mei 2006
- Berichten
- 85.336
- Waardering
- 65.475
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
- Topic Starter
- #400
De 1ste foto voor de contest is klaar.
