AndroidHealthClinic

van 72 kg naar 97 in anderhalf jaar tijd (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

jantjee

Cool Novice
10 jaar lid
Lid geworden
24 mei 2009
Berichten
204
Waardering
13
ik heb hier een anderhalf jaar geleden ongeveer ook een topic geopend en wat foto,s geplaatst toen woog ik 72 kg. We zijn nu een tijdje verder en ben benieuwd wat julie van mijn progressie vinden. ik weeg nu zo,n 97 kg bij een vet percentage van 16 procent.
kracht stats zijn bp: 8 keer 100
sq: 8 keer 140 met het kontje op het grondje

750.jpg


751.jpg


753.jpg
 
netjes hoe lang ben je?
 
Son, i am proud. Zeer nette vooruitgang, in zo'n korte tijd.
 
Nette vooruitgang geboekt in die korte tijd.
 
dank u baal wel een klein beetje van het vet percentage dat op is gelopen naar de 16 procent maar daar ga ik nu de komende tijd aan werken.
 
Netjes, in totaal dus 2 jaar ?
 
Nu flink cutten inderdaad.
 
Je armen zien d'r ook knap buff uit!
Wat meten ze? :)
 
Zeer nette vooruitgang!! Benieuwd hoe het er uitziet als je vetpercentage lager is!
 
ja 2 jaar ongeveer hebben me armen eigenljk nog nooit gemeten haha:P
 
respect! zieke transformatie
 
Son, I am proud.
 
Sicke progressie, denl wel dat het hoger is dan 16%
 
nee vandaag late meten in de gym met een tang:P
 
Lol @ 16%.. Minimaal 20 ofso
 
haha ja toch wat ji wil pik
 
Back
Naar boven