- Lid geworden
- 23 aug 2005
- Berichten
- 1.663
- Waardering
- 0
Hay p,
Ik ben renner en zou graag kracht bij winnen. Ik ben net terug begonnen aan de opbouw van mijn trainingen . Dwz 6 weken 10 á 12 uur trainen, dan iets meer tot nov. Tot nov. zal ik veel in de fitness trainen om wa power te winnen. Vanaf Dec. zal er terug meer aan duurtrainingen gedaan worden en dan opbouwend tot feb. naar extensief en dan intensief. de fitness zal dan wa af nemen en in maart waarschijnlijk stoppen. April zijn mij eerste echte wedstrijden. Nu aangezien ik niet een heel jaar schema kan plaatsten en ik toch wel graag wil weten waar ik net het best kuur. Hoop ik dat iemand me met genoeg kennis kan helpen.
Kwa kuur wilde ik nemen ,4 weken anavar plus 500 mg Testosterone Enanthate Aburaihan en 400 mg deca gs . MAAR deca blijft veel te lang in het bloed kan ik iets anders nemen of zou die testo genoeg zijn ? testo is wel 8 weken dus 20 ml . En ik wil maar een goei 5 kg bij . Moet wel zo droog mogelijk blijven dus welke nakuur beste ? of beter tijdens ? Ik zou vooral kracht willen minder massa !
Is er iemand die me nog meer nuttige info kan geven
Grtz kenjie !!
Ik ben renner en zou graag kracht bij winnen. Ik ben net terug begonnen aan de opbouw van mijn trainingen . Dwz 6 weken 10 á 12 uur trainen, dan iets meer tot nov. Tot nov. zal ik veel in de fitness trainen om wa power te winnen. Vanaf Dec. zal er terug meer aan duurtrainingen gedaan worden en dan opbouwend tot feb. naar extensief en dan intensief. de fitness zal dan wa af nemen en in maart waarschijnlijk stoppen. April zijn mij eerste echte wedstrijden. Nu aangezien ik niet een heel jaar schema kan plaatsten en ik toch wel graag wil weten waar ik net het best kuur. Hoop ik dat iemand me met genoeg kennis kan helpen.
Kwa kuur wilde ik nemen ,4 weken anavar plus 500 mg Testosterone Enanthate Aburaihan en 400 mg deca gs . MAAR deca blijft veel te lang in het bloed kan ik iets anders nemen of zou die testo genoeg zijn ? testo is wel 8 weken dus 20 ml . En ik wil maar een goei 5 kg bij . Moet wel zo droog mogelijk blijven dus welke nakuur beste ? of beter tijdens ? Ik zou vooral kracht willen minder massa !
Is er iemand die me nog meer nuttige info kan geven
Grtz kenjie !!
Laatst bewerkt: