- Lid geworden
- 3 mrt 2007
- Berichten
- 442
- Waardering
- 0
jaja mensen de jop is hier weer met een vraag
Tijdje gestopt maar terug zin om te beginnen.
dus ik wil wel spieren kweken maar ik wil ook kracht voor te vechten winnen omdat ik volgend jaar wellicht met mma of kickboks begin.
Maar ik vraag me af ofdat dat allebei mogelijk is en wat is de beste trainingsmethode daarvoor.
Ieder tip of info of trainingschema of site is welkom
Tijdje gestopt maar terug zin om te beginnen.
dus ik wil wel spieren kweken maar ik wil ook kracht voor te vechten winnen omdat ik volgend jaar wellicht met mma of kickboks begin.
Maar ik vraag me af ofdat dat allebei mogelijk is en wat is de beste trainingsmethode daarvoor.
Ieder tip of info of trainingschema of site is welkom