Frank12345
Novice
- Lid geworden
- 3 jan 2017
- Berichten
- 3
- Waardering
- 1
Allen,
Mijn zus en haar vriend beoefenen beide fanatiek fitness, zijn bewust bezig met hun voedingspatroon en nemen diverse voedingssupplementen (eiwitten, bcaa’s, omega 3, en nog andere potjes waarvan ik de namen niet ken). Zij speelt momenteel met de gedachte om eens mee te doen met een wedstrijd.
Zij hebben beide onlangs hun verjaardag gevierd. Als verlaat verjaardag cadeau lijkt het me leuk / verrassend als iemand onverwacht bij hen langskomt om de inhoud van hun keuken en de voedingssupplementen te beoordelen. Hierbij hoop ik dat degene ter plekke tips & tricks voor hen heeft. Hierbij denk ik aan:
Is hier zo’n expert aanwezig? Kunnen jullie iemand aanbevelen die ik het beste kan benaderen?
Uiteraard snap ik dat er kosten tegenover staan. Het is dus de bedoeling dat de expert (voor hun onverwacht) hun keuken, voorraadkast, drankkast, koelkast en voorraad voedingssupplementen zou willen doornemen en bespreken. #serieus #gekkigheid
Tijdsduur huisbezoek: 1 a 1,5 uur
Datum: in overleg
Locatie: Vlaardingen (omgeving Rotterdam)
Ik ben benieuwd of er wat gaat uitkomen
Alvast bedankt!
Gr. Frank
Mijn zus en haar vriend beoefenen beide fanatiek fitness, zijn bewust bezig met hun voedingspatroon en nemen diverse voedingssupplementen (eiwitten, bcaa’s, omega 3, en nog andere potjes waarvan ik de namen niet ken). Zij speelt momenteel met de gedachte om eens mee te doen met een wedstrijd.
Zij hebben beide onlangs hun verjaardag gevierd. Als verlaat verjaardag cadeau lijkt het me leuk / verrassend als iemand onverwacht bij hen langskomt om de inhoud van hun keuken en de voedingssupplementen te beoordelen. Hierbij hoop ik dat degene ter plekke tips & tricks voor hen heeft. Hierbij denk ik aan:
- supplement A niet gebruiken in combinatie met supplement B.
- Supplement C kan makkelijk vervangen worden door voeding D te eten.
- Gezien de voorraad van voeding E in huis is het aannemelijk dat dit veel wordt gegeten. Hoe past dit de trainingsdoelstellingen van een lager vet% of een grotere spiermassa? Is dit bevorderend of juist belemmerend?
- Net als de meeste huishoudens is er een (sterke) dranken kast. In hoeverre is het dagelijks drinken van een glas alcohol al dan niet belemmerend voor een trainingsdoelstelling?
- Enz.
Let op: bovenstaande voorbeelden zijn volledig fictief.
Is hier zo’n expert aanwezig? Kunnen jullie iemand aanbevelen die ik het beste kan benaderen?
Uiteraard snap ik dat er kosten tegenover staan. Het is dus de bedoeling dat de expert (voor hun onverwacht) hun keuken, voorraadkast, drankkast, koelkast en voorraad voedingssupplementen zou willen doornemen en bespreken. #serieus #gekkigheid
Tijdsduur huisbezoek: 1 a 1,5 uur
Datum: in overleg
Locatie: Vlaardingen (omgeving Rotterdam)
Ik ben benieuwd of er wat gaat uitkomen
Alvast bedankt!
Gr. Frank