Gestopt verb

[hendrie]

train je nog altijd fullbody?

 

[verb]

Neen, al lang niet meer

 

[willem9]

Deze ga ik ook volgen.

 

[verb]

2 foto's om te tonen hoe ik er momenteel nog bij sta:

 

[Ano_1988_27]

nogsteeds een super fysiek! en nogsteeds lijk wit!!

 

[verb]

nogsteeds een super fysiek! en nogsteeds lijk wit!!

Met dat k*tweer in België zal daar niet snel verandering in komen denk ik

 

[Buell Be]

Goede kuiten! Je staat er nog altijd heel goed bij man!

Ben benieuwd naar je trainingen, je moet sterker worden hup

 

[Ano_1985_99]

Je hebt gewoon wat MT2 nodig en je bent klaar man.

 

[Gnoe]

Met dat k*tweer in België zal daar niet snel verandering in komen denk ik

+1 ik word er gewoon ****in depri van.. is niet meer normaal dit

 

[Ironmind]

ABS komen al mooi door man..

 

[hendrie]

nog steeds klasse fysiek!

 

[Ano_1991_9]

Nog altijd netjes verb! Ik kan er ook volledig inkomen dat je er minder serieus mee bezig bent. Als je met dit fysiek maar 3x moet trainen en nog altijd van het leven kan genieten dan is het dat volledig waard imo.

Maar zeker veel succes! Ik herken mezelf ook altijd erg in je posts, heb ook vaak een externe motivator nodig om er weer wat harder voor te gaan, zoals een DBB-contest .

 

[IkWilGrootWorde]

die wheels =D

 

[Machete]

In. Heb je je ondertussen gewogen?

 

[KoekieMonster]

Je staat er nog goed bij man. Een klein beetje droger, niet veel. En je zit weer in de top 3.

 

[Rybeara]

**** man, minder strikt eten en trainen en wat je daar toont
Succes, ik kom niet vaak meer op DBB, maar hier kom ik wel regelmatig eens piepen

 

[nickFreestyle]

Verb is killing the game

 

[harnak]

prima fysiek

 

[vermeulen92]

je hebt het aardig goed weten vast te houden! top 3 for sure! succes!

 

[verb]

Schouders - triceps

Military press: 3x6x80kg
Upright row: 3x10x70kg
Side raise: 3x10x20kg
Reverse fly: 3x10x15kg

CGBP: 3x6x115kg
Barbell extenstions: 3x10x55kg