XXL Nutrition

Verekking


Bezoekers in topic

Xplode999

Novice
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
31 jan 2003
Berichten
5
Waarderingsscore
0
Is het mogelijk om een verekking eruit te trainen, of ga je dan de kans lopen om een spierscheurtje op te lopen. Kzit met een verekking en denk best te rusten????
 
Laatst bewerkt:

bestoldschool

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
9 okt 2002
Berichten
2.485
Waarderingsscore
0
afhankelijk van de aard van de verrekking en in welk stadium je zit ermee en de locatie van de verrekking.

Kortom je kunt het scheuren, je kunt oefenen om ermee te herstellen.
 

Naar boven