C6DL
Cool Novice
- Lid geworden
- 14 jan 2015
- Berichten
- 194
- Waardering
- 11
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 85kg
- Vetpercentage
- 13%
Ik volg al lange tijd een ub/lb schema.
Ben stiekem aan het kijken naar een PPL schema.
Nu valt het mij op dat er eigenlijk niet zo heel veel verschil zit tussen deze 2 schema's.
Ja het is push en pull en legs.. maar de aantal oefeningen, en de spiergroepen die je pakt zijn nagenoeg hetzelfde.
Daarom vraag ik mij ook af of een overstap naar een PPL wel nuttig is, komend vanaf een ub/lb schema.
De prikkel is redelijk hetzelfde lijkt me, of zie ik iets over het hoofd?
Tnx!
Ben stiekem aan het kijken naar een PPL schema.
Nu valt het mij op dat er eigenlijk niet zo heel veel verschil zit tussen deze 2 schema's.
Ja het is push en pull en legs.. maar de aantal oefeningen, en de spiergroepen die je pakt zijn nagenoeg hetzelfde.
Daarom vraag ik mij ook af of een overstap naar een PPL wel nuttig is, komend vanaf een ub/lb schema.
De prikkel is redelijk hetzelfde lijkt me, of zie ik iets over het hoofd?
Tnx!