- Lid sinds
- 11 okt 2002
- Berichten
- 6.844
- Waardering
- 26
Gisterochtend deed ik zoals gewoonlijk aan KT met onmiddellijk daarna een spinning les (slechts 5 min tussentijd). Ik had net tijd een slokje van mijn weidrankje te nemen (en dronk de rest erna op).
De les ging redelijk, maar ik begon een pijnlijke voet te krijgen. Na het rekken en strekken eenmaal terug in de kleedkamer kreeg ik een afgrijselijke kramp in mijn voet.. na veel aan de voet trekken en strekken ging het weer langzamerhand over, en het verdween toen ik weer aan het fietsen was..
Kwestie van magnesium aan je drankjes toevoegen, of zout? Of was het iets anders.
De les ging redelijk, maar ik begon een pijnlijke voet te krijgen. Na het rekken en strekken eenmaal terug in de kleedkamer kreeg ik een afgrijselijke kramp in mijn voet.. na veel aan de voet trekken en strekken ging het weer langzamerhand over, en het verdween toen ik weer aan het fietsen was..
Kwestie van magnesium aan je drankjes toevoegen, of zout? Of was het iets anders.