- Lid geworden
- 23 jun 2007
- Berichten
- 33
- Waardering
- 0
Benodigdheden:
- Blender
- Magere yoghurt
- Melk
- Zoetstof
- 2stuks fruit ( banaan en kiwi, of alleen banaan of kiwi, of aardbeien of andere lekkere combo's)
Bereiden:
Doe ongeveer 300ml yoghurt in de blender dan 200ml melk ongeveer ( je kan met de verhoudingen spelen als je het dan lekkerder vindt)
Doe er enkele scheuten zoetstof bij of suiker als je je dat kan veroorloven om te eten.
Maak het fruit schoon en doe het in stukjes in de blender, ff blenden en je hebt een lekkere yoghurtshake
- Blender
- Magere yoghurt
- Melk
- Zoetstof
- 2stuks fruit ( banaan en kiwi, of alleen banaan of kiwi, of aardbeien of andere lekkere combo's)
Bereiden:
Doe ongeveer 300ml yoghurt in de blender dan 200ml melk ongeveer ( je kan met de verhoudingen spelen als je het dan lekkerder vindt)
Doe er enkele scheuten zoetstof bij of suiker als je je dat kan veroorloven om te eten.
Maak het fruit schoon en doe het in stukjes in de blender, ff blenden en je hebt een lekkere yoghurtshake
Laatst bewerkt: