T thegift00 Cool Novice Lid geworden 30 okt 2013 Berichten 37 Waardering 0 1 jan 2014 #1 Hallo mensen, Ik ben op zoek naar iets wat een goede vervanging is voor de proteïne shake. Iemand suggesties? Alvast bedankt
Hallo mensen, Ik ben op zoek naar iets wat een goede vervanging is voor de proteïne shake. Iemand suggesties? Alvast bedankt
SiicK Cool Novice Lid geworden 19 jun 2013 Berichten 178 Waardering 2 Lengte 1m86 Massa 70kg 1 jan 2014 #2 magere franse kwark
Galen Peter Bond Super Mod Elite Member 10 jaar lid Lid geworden 8 okt 2010 Berichten 33.541 Waardering 22.297 Lengte 1m96 Massa 102kg Vetpercentage 11% 1 jan 2014 #3 eiwit shake
Roffa010 Cool Novice Lid geworden 25 dec 2013 Berichten 40 Waardering 1 Lengte 1m78 Massa 84kg Vetpercentage 16% 1 jan 2014 #4 Magere kwark, kip(filet), vis, zwarte bonen, eieren.
Stefanovich Monstrous Giant 15 jaar lid Lid geworden 25 sep 2007 Berichten 10.772 Waardering 1.530 Lengte 1m86 Massa 96kg Vetpercentage 15% 1 jan 2014 #5 Waarom zou je dat willen vervangen? OT: Kwark
JohnMB Advanced Bodybuilder 10 jaar lid Lid geworden 29 aug 2013 Berichten 1.402 Waardering 176 Lengte 1m86 Massa 98kg Vetpercentage 13% 1 jan 2014 #6 bcaa's
A Ano_1992_73 Competitive Bodybuilder Lid geworden 22 jul 2013 Berichten 1.555 Waardering 113 Lengte 1m78 Massa 110kg Vetpercentage 12% 1 jan 2014 #7 Vloeibaar eiwit
3nigma Huge Freak Lid geworden 27 feb 2012 Berichten 7.001 Waardering 694 Lengte 1m75 1 jan 2014 #8 Milk shake
ruudje1994 Advanced Bodybuilder Lid geworden 3 jul 2013 Berichten 959 Waardering 28 Lengte 1m96 Massa 97kg 1 jan 2014 #9 Aas
K kukipushup Advanced Bodybuilder Lid geworden 5 aug 2012 Berichten 1.329 Waardering 102 Lengte 1m65 Massa 62kg Vetpercentage 9% 1 jan 2014 #10 milk shake banaan van mcdonalds, stuk romiger en beter voor de bulk!
T Turdie Competitive Bodybuilder Lid geworden 11 aug 2013 Berichten 2.033 Waardering 72 Lengte 2m Massa 98kg 2 jan 2014 #11 Tonijn,Zalm, Heilbot, Advocado, Eieren, Soja bonen Maar waarom wil je je proteïne shake vervangen?
I IIFYM Cool Novice Lid geworden 5 jun 2013 Berichten 179 Waardering 6 Lengte 1m84 Massa 43kg Vetpercentage 13% 2 jan 2014 #12 Eiwit reep!