- Lid geworden
- 16 apr 2007
- Berichten
- 1.964
- Waardering
- 79
Ja. Ronde rug + zwaar gewicht = vragenomproblemen
Ja, als je een slechte techniek aanhoudt kun je jezelf met bijna elke oefening wel verzieken.
Bij SLDL ligt het punt van rotatie thv het heupgewricht ipv lage rug. Anders leg je de nadruk idd op de erector.