Vet of verkeerde houding?

[malikyway]

Hey allemaal,

Even een vraagje.. heb ik een hele verkeerde houding waardoor het net lijkt of ik een buikje heb?

 

[Perzik]

Beide

 

[Robin]

 

[marina1975]

Ga eerst eens rechtop staan.
Rechte rug, schouders naar achteren.jij staat zoals op foto 2 / 3
Je duwt je buik naar voren en schouder hangen

 

[Bullshark]

Hey allemaal,

Even een vraagje.. heb ik een hele verkeerde houding waardoor het net lijkt of ik een buikje heb? Bekijk bijlage 576143

Ben jij echt 27 ?

 

[apfelstrudel]

Heb je toevallig een zittend beroep?

 

[Gremlin]

Beiden. Gewoon beginnen met trainen en fatsoenlijk eten. Je zal zien dat als je wat spier opbouwt en sterker wordt, je houding ook beter wordt. Succes!

 

[Bullshark]

Beiden. Gewoon beginnen met trainen en fatsoenlijk eten. Je zal zien dat als je wat spier opbouwt en sterker wordt, je houding ook beter wordt. Succes!

10.000 stappen echt nodig?

Hey allemaal, Sinds kort ben ik bezig met PT voor bodybuilding, zelf enorm skinny.. Hij gaf aan dat het belangrijk is als ik 10.000 stappen elke dag doe.. Mijn vraag is, klopt dit? Heb er nog nooit over gehoord bij bodybuilding. Thanks!

forum.bodybuilding.nl

 

[malikyway]

Ben jij echt 27 ?

Yep.. maar wordt altijd 18 geschat haha

 

[malikyway]

Heb je toevallig een zittend beroep?

Ja klopt!

 

[malikyway]

Ben jij echt 27 ?

Hoezo dat dan?

 

[fred22]

Ga eens zelfverzekerd voor de spiegel staan.
Borst naar voren, schouders naar achteren.

Probeer gewoon zo gespierd/breed mogelijk te staan ipv als kapitein zoutzak. Doet je aanzicht gelijk al een hoop goed