- Lid geworden
- 1 feb 2009
- Berichten
- 19
- Waardering
- 0
Sinds ongeveer een maandje ben ik begonnen met meer op mijn eten te letten, minder vet etc.
Ik wil een paar kilo afvallen namelijk en ben al een paar kilo kwijt, ik train nog steeds, veel cardio en ook krachttraining, maar het lijkt wel of het vet wat ik heb en wat er af moet steeds slapper wordt.
Is dit de normale gang van zaken met afvallen, gaat dit na verloop van tijd weer strakker worden? Want volgens mij was ik strakker met die paar kilo extra.
Overigens ik ben 1.72 en weeg nu zo'n 66/67 kg mijn vetpercentage weet ik niet zo.
Ik wil een paar kilo afvallen namelijk en ben al een paar kilo kwijt, ik train nog steeds, veel cardio en ook krachttraining, maar het lijkt wel of het vet wat ik heb en wat er af moet steeds slapper wordt.
Is dit de normale gang van zaken met afvallen, gaat dit na verloop van tijd weer strakker worden? Want volgens mij was ik strakker met die paar kilo extra.
Overigens ik ben 1.72 en weeg nu zo'n 66/67 kg mijn vetpercentage weet ik niet zo.