Ik heb vandaag dus mijn vetpercentage (proberen) te meten en het verschillende keren gedaan met de FatTrack II digtale lichaamsvetmeter ter waarde van 40(!) euro .
Nu komt het pakken van je vel en het onderhuidse vet zeer nauw want anders heb je al een ander vetpercentage.
Nu heeft mijn vriendin het dus tweemaal bij mij gedaan om het zo accuraat te krijgen op de volgende punten; Chest, Abdominal en Thigh en daar kwam uit; 12.1 %
Ik had alleen een hoger vetpercentage verwacht aangezien ik toch aardig wat vet rondom mijn buik heb zitten.
Mijn vraag is dus of dit percentage dus een beetje reeel is? Overigens zie ik mijn buikspieren niet.
Nu komt het pakken van je vel en het onderhuidse vet zeer nauw want anders heb je al een ander vetpercentage.
Nu heeft mijn vriendin het dus tweemaal bij mij gedaan om het zo accuraat te krijgen op de volgende punten; Chest, Abdominal en Thigh en daar kwam uit; 12.1 %
Ik had alleen een hoger vetpercentage verwacht aangezien ik toch aardig wat vet rondom mijn buik heb zitten.
Mijn vraag is dus of dit percentage dus een beetje reeel is? Overigens zie ik mijn buikspieren niet.