Beste mensen,
Ik zit met 2 vraagjes. Als ik mijn vetpercentage meet krijg ik verschillende uitslagen tussen de 19 en 24 procent.. hoe weet ik nou welke het beste is ?
En de 2e vraag is hoe pakken jullie het vet vast, grijpen jullie zo veel mogelijk of gewoon klein beetje knijpe ?
Ik zit met 2 vraagjes. Als ik mijn vetpercentage meet krijg ik verschillende uitslagen tussen de 19 en 24 procent.. hoe weet ik nou welke het beste is ?
En de 2e vraag is hoe pakken jullie het vet vast, grijpen jullie zo veel mogelijk of gewoon klein beetje knijpe ?