MuscleMeat

Vetpercentage schatten

Bezoekers in topic

AlphaTaurus

Cool Novice
Lid geworden
3 nov 2013
Berichten
51
Karma
1
Lengte
1m81
He jongens ik weet niet goed waar ik dit moet posten, maar ik moet zo snel mogelijk mijn eetschema herformuleren. Ik heb geen tijd om mijn vet% professioneel te laten meten ofzo, dus kunnen jullie mij helpen schatten? Ik gok tussen de 10-12?

image1.jpg


image2.jpg
 

flexx123

Massive Warrior
+10 jaar member
Lid geworden
14 sep 2006
Berichten
18.593
Karma
5.172
Lengte
1m75
Massa
73kg
Vetpercentage
11%

Inb4

Freaky Bodybuilder
Elite Member
Lid geworden
22 jan 2015
Berichten
5.063
Karma
2.688
Lengte
1m75
Massa
50kg
Vetpercentage
> 50%
Ik denk dat je aardig gokt
 

dammas

Dutch Bodybuilder
Lid geworden
23 feb 2015
Berichten
296
Karma
9
Lengte
1m71
Massa
73kg
Vetpercentage
13%
Is dit gespannen of ontspannen? Maar 10% klopt wel denk ik
 

ilyasse

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
18 apr 2005
Berichten
1.724
Karma
191
Lengte
1m78
Massa
86kg
Vetpercentage
> 50%
Geen tijd? Hoezo, te druk met school? :o Mijn schatting is 11%
 

Dehaantje

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
21 jul 2014
Berichten
2.360
Karma
153
Lengte
1m88
Massa
101kg
Vetpercentage
12%
Foto van je rug zou ook wel handig zijn. Bij veel mensen zit veel vet op de rug.
 

Memphis22

Novice
Lid geworden
16 mei 2015
Berichten
23
Karma
0
Lengte
1m94
Massa
105kg
Vetpercentage
16%
Zal indd niet veel meer dan 10% zijn
 

Karper

Cool Novice
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
17 jan 2005
Berichten
39
Karma
0
Langsgaan bij Runners Service Lab in Zwijndrecht en dexa scan laten uitvoeren voor lichaamssamenstelling,
volgens iedereen beste methode - kost je 30euro - krijg je volledig verslag mee.
Mij schatte men ook op 15%, bleek 25 te zijn met dexa - verdeling onder/bovenlichaam...
Ik heb dan wel een veel slechtere verhouding spieren/vet (pas opnieuw begonnen),
maar raad het je aan om progressie te meten en verschil in massa te weten tss links/rechts.
 

Naar boven