MuscleMeat

Vetpercentage

Bezoekers in dit topic

Tommeke319

Novice
Lid geworden
20 jul 2014
Berichten
8
Waardering
0
Lengte
1m73
Massa
71kg
Hallo weten jullie op welk vet percentage ik ongv sta , en iemand een goed schema om mijn vet kwijt te geraken mvg

ImageUploadedByTapatalk1421078011.695151.jpg
 
20+
Minder eten, meer bewegen.
 
20+ sowieso maar denk net geen 25.. Meer sporten, minder kcal eten (cutten) en de juiste voeding. Vooral doorgaan en niet verwachten dat je na 2 weken goed eten al in shape bent. Lees bijvoorbeeld de stickies na en kijk even enkele schema's van andere door om tips op te doen.
 
Back
Naar boven