Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Hallo,
Ik ben me aan het verdiepen in de bodybuild wedstrijden.
Nu ben ik opzoek na de verschillende vetpercentages,
Van de verschillende vrouwen categorieën.
Wie kan mij daar bij helpen?
Gr wen
Ik bedoel, je hebt verschillende klasses,
Bikini, figure, psy, bodybuilding.
Wat voor een vetpercentage moet je ongeveer hebben
Voor de verschillende klasses?
Ik bedoel, je hebt verschillende klasses,
Bikini, figure, psy, bodybuilding.
Wat voor een vetpercentage moet je ongeveer hebben
Voor de verschillende klasses?
De spiegel is de beste indicator, het ene lichaam is het andere niet. Bijvoorbeeld bij de bikini en bodyfitness (figure) klasse staan er vrouwen tussen de 8 en de 18 procent (ja echt waar ik ken ze van 18 procent bf) op het podium.
Physique en bodybuilding zijn wel echt vrouwelijke atleten die zo droog mogelijk staan dus tussen de 4 en de 8 procent vaak.
Dan alsnog is het vetpercentage relatief onbelangrijk, hardheid symmetrie en lijnen zijn vele malen belangrijker. Gewoon in de spiegel kijken dus!
Hallo,
Ik ben me aan het verdiepen in de bodybuild wedstrijden.
Nu ben ik opzoek na de verschillende vetpercentages,
Van de verschillende vrouwen categorieën.
Wie kan mij daar bij helpen?
Gr wen