Vetverlies en afvallen, voeding/krachttraining/cardio

Discussie in 'Post Je Foto's' gestart door VikingJ, 22 jan 2018.

Bezoekers aanwezig in Topic (Leden: 0, Gasten: 1)

  1. VikingJ

    VikingJ Cool Novice Topic Starter

    Berichten:
    109
    Leuk Bevonden:
    41
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m73
    Massa:
    60kg
    Vetpercentage:
    12%
    Na lang wikken en wegen toch maar besloten wat foto's te posten.

    [​IMG]

    [​IMG]

    Van 107 KG naar 76 KG - Dik door medicatie.
    De discipline ligt hoog zegt mijn omgeving maar ik voel me 100 x beter zo,

    Als iemand meer wil weten hoor ik het graag
     
    Henk Jan, marina1975, I Xyzyx I en 2 anderen vinden dit leuk.
  2. I Xyzyx I

    I Xyzyx I iEcto Elite Member

    Berichten:
    24.376
    Leuk Bevonden:
    3.627
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    3.760
    Lengte:
    1m84
    Respect, nu spiermassa bouwen :cool:
     
  3. Henk Jan

    Henk Jan Novice

    Berichten:
    22
    Leuk Bevonden:
    1
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m80
    Massa:
    101kg
    Vetpercentage:
    10%
    Een wereld van verschil, klasse!
     
  4. KategorieC

    KategorieC Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    995
    Leuk Bevonden:
    460
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    104
    Lengte:
    1m80
    Massa:
    92kg
    Vetpercentage:
    14%
    Netjes! Respect
     
  5. VikingJ

    VikingJ Cool Novice Topic Starter

    Berichten:
    109
    Leuk Bevonden:
    41
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m73
    Massa:
    60kg
    Vetpercentage:
    12%
    ik ben zeker nog niet klaar.
    Mijn 040fit! abonnement is verlopen en onderhoud mij nu thuis. Ondertussen richt ik me een beetje op de voeding en doe wat kettlebell training/MTB rijden en ik train voor de viking run. Dit is voor de fun en op korte termijn ga ik verhuizen en ik heb afgelopen maanden mijn home gym een beetje compleet gemaakt. Heb gewoon willekeurige afbeeldingen en een paar foto's van de spullen.

    FishandVegs.jpg

    HGE_dumbell_kb.jpeg

    HGE_fightgear.jpeg

    HGE_ironmasterKB.jpg

    HGE_powercage.jpg

    HGE_wallpulley.jpg
     

Deel Deze Pagina

  1. Deze website gebruikt cookies om inhoud te personaliseren, uw ervaring aan te passen en om u ingelogd te houden als u zich registreert.
    Door deze website verder te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies.
    Ontzet Notitie