Schepers10
Cool Novice
- Lid geworden
- 25 nov 2013
- Berichten
- 151
- Waardering
- 27
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 12%
Goedendag allen,
Ik ben nu zelf een poosje bezig met afvallen, ik weeg nu rond de 73kg en ben 1,82m lang. Nu kijk ik niet zo snel naar de nummertjes maar omdat ik nog niet de juiste vet percentage heb gehaald dat ik wil ben ik bang dat ik te licht word? Ik zou graag een leanbulk willen beginnen als mijn buikspieren redelijk zichtbaar zijn.
Qua voeding is alles oke en kracht ook. ben in de afgelopen tijd niet echt zwakker geworden dus het heeft ook niet te maken met spierverlies denk ik dan.
Eventuele meningen hierover? alvast bedankt,
greetz.
Ik ben nu zelf een poosje bezig met afvallen, ik weeg nu rond de 73kg en ben 1,82m lang. Nu kijk ik niet zo snel naar de nummertjes maar omdat ik nog niet de juiste vet percentage heb gehaald dat ik wil ben ik bang dat ik te licht word? Ik zou graag een leanbulk willen beginnen als mijn buikspieren redelijk zichtbaar zijn.
Qua voeding is alles oke en kracht ook. ben in de afgelopen tijd niet echt zwakker geworden dus het heeft ook niet te maken met spierverlies denk ik dan.
Eventuele meningen hierover? alvast bedankt,
greetz.