1. Deze website gebruikt cookies. Door deze website verder te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies. Leer Meer.

Vetvrij Dieet

Discussie in 'Voeding' gestart door Guest, 11 okt 2002.

Bezoekers aanwezig in Topic (Leden: 0, Gasten: 1)

  1. Guest

    Guest account verwijderd Topic Starter

    Wie kan mij een vetvrij dieet opstellen van 7 dagen ?


    Dank bij voorbaat
     
  2. -Ma3stro-

    -Ma3stro- Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    2.393
    Leuk Bevonden:
    11
    Geslacht:
    Man
    vergeet vetvrije dieeten! vet heb je nodig.
     
  3. Bandiet

    Bandiet Cool Novice

    Berichten:
    101
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Ik vind je instelling helemaal verkeerd. "Jongens ik zit hier op m'n reet, flansen jullie maar even een schemaatje in elkaar". Zo werkt het natuurlijk niet, ga eerst zelf eens lezen (véél lezen), en probeer zelf wat op te stellen. Post hem en ontvang commentaar, tips en antwoorden op je vragen.

    Het eerste waar je zowiezo rekening mee moet houden is al genoemd, vetten heb je nodig en zijn essentieel. Verzadigde vetten kun je wel weer uitbannen.
     
  4. Guest

    Guest account verwijderd Topic Starter

    Een vriendin van mij vroeg dit! Ze doet niet aan fitness ofzo, ze heeft gn tijd voor te sporten! Ik heb al gezocht nr info hier omtrent, maar vindt het heel bizar : leven op beschuit en appels :s dat kan niet goed zijn!
     
  5. Dutchgirl

    Dutchgirl Dutch Bodybuilder

    Berichten:
    281
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Misschien is dit wel wat www.dieetidee.nl


    Anders kan ze misschien op vrouwenforums gaan kijken, iedereen is daar op dieet! Enne geen crashdieet nemen, anders krijg je de verloren kilo's er dubbel bij.

    Succes.

    Groetjes Dutchgirl
     
  6. ptbyjason

    ptbyjason Novice

    Berichten:
    13
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    7 days of dieting wont get you ripped!! Getting ripped asks for hard work and maximum dedication. Do some more research on the internet and you will find out wat it takes to to get lean and mean. Good Luck my friend!

    ptbyjason
     
  7. Guest

    Guest account verwijderd Topic Starter

    mercie vr al jullie, hulp! ik ga eens verder zoeken!
     
  8. Big-T

    Big-T Administrator Admin Founder - R.I.P.

    Berichten:
    55.989
    Leuk Bevonden:
    3.213
    Geslacht:
    Man
    Daar heb je weer dat flauwe excuus :rolleyes:
    Geen tijd? Onzin tijd maken!
    En maak idd niet de fout om vetloos te gaan eten want dat is slecht voor je gezondheid.
    Werp de suikers en verzadigde vetten eruit en post dan het schema dat jullie in gedachten hebben.
     
  9. Jay

    Jay Cool Novice

    Berichten:
    52
    Leuk Bevonden:
    0
    Ik sluit me toch echt helemaal aan bij : geen tijd? dan is het ook niet belangrijk genoeg voor je !
     
  10. Soulreaver

    Soulreaver Ripped Bodybuilder

    Berichten:
    3.955
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Tijd ergens voor maak je zelf, iedereen kan thuis een half uur tot een uur op een hometrainer zitten of 's ochtends 30-60 min. fietsen/hardlopen.. de tijd ervoor maak jezelf..

    Ik zit middenin een verhuizing en moet over 1 maand een examen doen, en zelfs ik heb nog tijd om 3x per week te trainen..
     
  11. Guest

    Guest account verwijderd Topic Starter

    Ik zei haar dat zelf ook al! maar ja als je er zelf niet in gelooft dan heeft het ook niet veel zin daarover veel te vertellen tegen die eprsoon!
     
Soortgelijke Topics

Deel Deze Pagina