Video Uitleg Mark Rippetoe

[JEROENN]

Ik vond dit channel op YT : http://www.youtube.com/user/timdonahey?feature=watch

Het heeft uitleg van Deadlift, Military press, squat, bench press door Mark Rippetoe

Dit is denk ik wel handig voor beginners.

Als hier vraag naar is schrijf ik dit topic wel uit met de juiste links nzo. ( eerst even zien of er vraag naar is natuurlijk is nogal dom om het uit te schrijven als er geen vraag naar is , dan is het gewoon tijdverspilling)

 

[DieNase]

Squat RX filmpjes zijn ook een aanrader...en Rip zijn boeken natuurlijk.

 

[Geddie]

En hier staat ook veel, volgens mij is dit zijn eigen kanaal: http://www.youtube.com/user/AasgaardCo

 

[JEROENN]

Squat RX filmpjes zijn ook een aanrader...en Rip zijn boeken natuurlijk.

Het geluid van deze filmpjes is zeer slecht ;( .
Heb ik het foute geopend of is dit bij ze allemaal ?