Visceraal vet

Discussie in 'Gezondheid en Uiterlijk' gestart door Tres Equis, 13 sep 2018.

XXL Nutrition Algemeen
Tags:

Bezoekers aanwezig in Topic (Leden: 0, Gasten: 1)

  1. Tres Equis

    Tres Equis Cool Novice Topic Starter

    Berichten:
    166
    Leuk Bevonden:
    11
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m76
    Massa:
    72kg
    Vetpercentage:
    16%
    Ik heb net een DEXA scan gehad voor mijn vetpercentage:

    176 cm
    73,6 kg totale massa
    20,8% weefsel vet %
    71 kg weefsel
    14,7 kg vet
    2,6 kg BMC
    58,8 kg vetvrij

    Dit vet percentage (20,8%) is inclusief het visceraal vet (vet rondom de organen). Nu wil ik graag weten wat mijn vet percentage is exclusief het visceraal vet.

    Is hier een formule voor of een algemeen aannemelijke schatting?
     
  2. marr

    marr Freaky Bodybuilder

    Berichten:
    4.923
    Leuk Bevonden:
    2.544
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    216.130
    Lengte:
    1m75
    Massa:
    73kg
    Vetpercentage:
    13%
  3. A User B

    A User B Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    755
    Leuk Bevonden:
    689
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    46.746
    Lengte:
    1m86
    het verschilt van persoon tot persoon hoeveel visceraal vet uitmaakt van het totale vetaandeel.
     
  4. FatBasterd

    FatBasterd Dutch Bodybuilder

    Berichten:
    393
    Leuk Bevonden:
    256
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    125.156
    Lengte:
    1m86
    Massa:
    87kg
    Vetpercentage:
    17%
    Waarom zou je dat willen weten?
     
  5. skydirk

    skydirk Huge Freak

    Berichten:
    7.017
    Leuk Bevonden:
    1.021
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    46.902
    Dat kunnen ze toch zien op die scan. Je dokter zou dat toch ongeveer kunnen weten. Waarom stel je hem die vraag niet?
     
    natty87 vindt dit leuk.
  6. Tres Equis

    Tres Equis Cool Novice Topic Starter

    Berichten:
    166
    Leuk Bevonden:
    11
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m76
    Massa:
    72kg
    Vetpercentage:
    16%
    Natuurlijk heb ik het meteen aan de dokter gevraagd, maar ze hebben de (dure) software niet om het visceraal vet % te berekenen.

    De rede dat ik mijn vet% exclusief visceraal vet wil weten, is omdat ik dan mijn 'gangbare' vet% weet. De meeste vet% berekeningen op dit forum bijvoorbeeld worden met een plooimeting gedaan. En zo een plooimeting rekent het visceraal vet niet mee, maar alleen het vet wat direct onder de huid zit.
     

Deel Deze Pagina

  1. Deze website gebruikt cookies om inhoud en advertenties te personaliseren, uw ervaring aan te passen en u ingelogd te houden als u zich registreert.
    Door deze website verder te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies.
    Ontzet Notitie