XXL Nutrition

Vlees van de keurslager! (1 bezoeker)


Bezoekers Topic (Leden: 0, Gasten: 1)

HertogSandBox

Advanced Bodybuilder
Lid geworden
22 sep 2017
Berichten
1.319
Waardering
2.097
Lengte
1m78
Massa
60kg
Vetpercentage
12%
Beste forumleden,
Ik kreeg vanavond een heerlijk stukje biefstuk van de keurslager voorgeschoteld. Ik was aangenaam verrast van de kwaliteit ten opzichte van een biefstukje van de supermarkt!

Nu ben ik van plan vaker vlees te kopen bij een keurslager echter vroeg ik mij af:

Op de verpakking van de slager staan geen ingredienten / voedingswaarde (ook niet op hun site). Nu snap ik dat biefstuk gemiddeld wel hetzelfde zal bevatten en je kan kijken naar die van de supermarkt, maar ze hebben ook producten zoals kippelling enz liggen. Hoe doen jullie dat?

Hebben jullie bijvoorbeeld een site van een slagerij die vermelding van de ingredienten heeft of....? Misschien andere manieren hoe je het toch een beetje kan invoeren in myfitnesspal?

Thanks alvast!
 

040B

Freaky Bodybuilder
Lid geworden
3 aug 2015
Berichten
5.028
Waardering
8.271
Lengte
1m79
Massa
89kg
Musclemeat heeft voedingswaarden op de site.

Voor de slager zou ik gewoon gemiddelde nemen. Ook in de supermarkt zijn het maar gemiddelde waarden.
 
  • Like
Waarderingen: Bert

Bert

Ieiunium-crebrescens
Elite Member
2x Challenge Winner
Lid geworden
25 sep 2016
Berichten
10.047
Waardering
15.794
Lengte
1m89
Massa
102kg
Wat is kippeling?
 

marina1975

Never give up!
Moderator
Elite Member
Lid geworden
3 feb 2013
Berichten
26.164
Waardering
10.292
Lengte
1m68
Ik heb nog een ouderwetse vleeswaaier. Erg handig maar niet meer verkrijgbaar...
Je kan het beste gewoon een soortgelijk product zoeken.
Ah heeft veel info op verpakkingen van vlees ed.
 

IRONic Pumper

Ripped Bodybuilder
Lid geworden
1 mei 2012
Berichten
4.237
Waardering
6.706
Lengte
1m89
Vetpercentage
15%
Beste forumleden,
Ik kreeg vanavond een heerlijk stukje biefstuk van de keurslager voorgeschoteld. Ik was aangenaam verrast van de kwaliteit ten opzichte van een biefstukje van de supermarkt!

Nu ben ik van plan vaker vlees te kopen bij een keurslager echter vroeg ik mij af:

Op de verpakking van de slager staan geen ingredienten / voedingswaarde (ook niet op hun site). Nu snap ik dat biefstuk gemiddeld wel hetzelfde zal bevatten en je kan kijken naar die van de supermarkt, maar ze hebben ook producten zoals kippelling enz liggen. Hoe doen jullie dat?

Hebben jullie bijvoorbeeld een site van een slagerij die vermelding van de ingredienten heeft of....? Misschien andere manieren hoe je het toch een beetje kan invoeren in myfitnesspal?

Thanks alvast!
Veel begrip hiervoor.
Maar denk dat een site als voedingswaardetabel.nl wel verschillende telkens meerdere testen zal gedaan hebben op eenzelfde product doch komende van verschillende handelaren.
En zo een gemiddelde voedingswaarde bekomen hebben.

Zelf vind ik ribben en kippenpoot altijd een moeilijke om te tracken.
 

mladen

Dutch Bodybuilder
Lid geworden
23 jan 2017
Berichten
438
Waardering
60
Ik haal 1 x per 2 weken het vlees op de markt. De kwaliteit op de markt is naar mijn mening net zo goed als bij de keurslager en vele malen beter dan bij de supermarkt.
 

Psvcr7

Ripped Bodybuilder
Lid geworden
2 dec 2013
Berichten
3.609
Waardering
1.799
Lengte
1m85
Massa
86kg
Idd gewoon de gemiddelde voedingswaardes aanhouden, zal allemaal niet veel schelen van elkaar lijkt mij.
 

Biomek

Ripped Bodybuilder
Lid geworden
25 apr 2013
Berichten
3.071
Waardering
2.368
Lengte
1m85
Massa
100kg
Vetpercentage
12%
Biefstuk is altijd tussen de 21 en 24 gram eiwit en tussen de 1 en 2 gram vet per 100gram (ervanuitgaande dat het niet gemarineerd is etc).
 

Bovenaan