- Lid geworden
- 3 jun 2009
- Berichten
- 28
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 84kg
- Vetpercentage
- 10%
Hoi ik ben 2maanden terug begonnen met trainen en wou het deze keer zo goed mogelijk aan pakken,dus heb voor dat ik ging trainen ff een snel cursus over voeding en hoe en wat het besten zou zijn voor mijn training,ik ben gaan spelen met mijn voeding en training,resultaat is 13kg GEEN VET!!! in 2 maanden aan komen yup je hoort het goed 13kg,mijn voeding is perfect afgewogen en lijkt ook zeer veel op een bodybuild dieet haha..ik ben er zeer blij me dat het me zo goed afgaat en het resultaat mag er zeker wezen ..maar mijn vraag is:als ik zo door ga met trainen en het goed opletten van mijn voeding en rust,kan ik dan zo blijven groeien misschien niet in 2maanden weer 13kg maar zal ik in 2maanden dan wel 7kg kunnen aan komen ? of houd het opeens op..