Het verbrandende effect gaat natuurlijk harder als je schoon eet met cardio.Ikzelf zit op lowcarb,cardio voor ongeveer 10 uurtjes in de week,buiten mijn krachttraining.
Zit gewoon kiloos bij,terwijl ik dik onder onderhoud zit.Zelfde gevoel alsof je op roids staat,alleen word het aardig shredded.
Ben nu 6 weken bezig,wil nooit meer iets anders.Gooi er over aantal weken wel test bij.Kom ik denk ik op de 110 kg uit,bij 1.65m is dat een aardig akelig gezicht denk ik.