Fitness Seller

Voeding kale per 28-8-07

Users who are viewing this thread

OP
KaLe

KaLe

Mommy's little monster
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
8 okt 2002
Berichten
26.154
Karma
413
Lengte
1m69
Massa
95kg
Ik eet die Hüttenkáse (is het zelfde als cottage cheese) van de Lidl die is werkelijk niet te vreten.

Maar die Brinta Kale eet je die met water of melk, ik zelf eet 150gram brinta 's morgens met 900mlmelk.

Huttenkase is the bomb :D

En die brinta is met water idd.
 

willem9

Massive Warrior
+15 jaar member
Lid geworden
27 aug 2004
Berichten
20.789
Karma
760
Dus Brinta is met water?
 
OP
KaLe

KaLe

Mommy's little monster
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
8 okt 2002
Berichten
26.154
Karma
413
Lengte
1m69
Massa
95kg
Eet je dan iedere dag identiek hetzelfde? Of wissel je kipfilet eens af met biefstuk, tonijn vervangen door zalm, cracottes door volkoren brood ...?

Op zaterdag eet ik wel eens wat anders. En bijv. rijst wissel ik om met pasta. Eiwitten blijven over het algemeen altijd hetzelfde.
 

OneUp

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
17 feb 2004
Berichten
2.970
Karma
17
Lengte
1m74
Massa
82kg
Ziet er goed uit! :meal:
 

Sanca Saxon

Resurrected
Super Mod
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
9 mei 2006
Berichten
81.142
Karma
55.923
Lengte
1m78
Massa
106kg
Vetpercentage
1%
damn, ziet er goed uit kale!
 

Ano_1992_2

Ripped Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
1 jun 2006
Berichten
3.156
Karma
32
Check ff je kcals bij je Pre/post workout, die kloppen niet. ;)
 
OP
KaLe

KaLe

Mommy's little monster
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
8 okt 2002
Berichten
26.154
Karma
413
Lengte
1m69
Massa
95kg
Check ff je kcals bij je Pre/post workout, die kloppen niet. ;)

lol, nou zeg... wat een fouten. Nah, geen zin om weer nieuwe pics te uppen :D
 

Flippo

Dutch Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
10 jan 2006
Berichten
330
Karma
0
Kun jij die Cottage cheese binnenhouden? Ik heb die eens gekocht in de Carrefour.
Heb je daar nog verschillende smaken in ofzo? want die dat ik toen kocht was witte kwark met precies brokjes in (nee hij was niet over datum). En wat een ranzige smaak is me dat
 

Robke78

Town Drunk
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
18 dec 2006
Berichten
56.791
Karma
17.531
Lengte
1m72
Massa
105kg
Vetpercentage
15%
Kun jij die Cottage cheese binnenhouden? Ik heb die eens gekocht in de Carrefour.
Heb je daar nog verschillende smaken in ofzo? want die dat ik toen kocht was witte kwark met precies brokjes in (nee hij was niet over datum). En wat een ranzige smaak is me dat

Die van de Carrefour?
Die grote groene potten van LuxLait? Die heb ik ook altijd :p
Draai er gewoon wat peper door of mosterd ... eventueel sambal ofzo.

Die van Danone is wel gewoon zo te eten ;)

Tis een aangeleerde smaak zeg maar, platte kaas (kwark) eet je ook niet omdat
het een culiniaire hoogstaand gerecht is hé ;)

En Kale ... ik heb ook een zitten beroep, maar 3000kcal wordt ik moddervet van :p
 
Laatst bewerkt:
OP
KaLe

KaLe

Mommy's little monster
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
8 okt 2002
Berichten
26.154
Karma
413
Lengte
1m69
Massa
95kg
Ik neem altijd die van danone of van de aldi. Lekker spul. Maar je moet ervan houden.
 

Mosquitos

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
13 jan 2007
Berichten
451
Karma
0
Lengte
1m74
Massa
100kg
Hoe ziet die cottage cheese van aldi eruit aub?
Heeft iemand daar een afbeelding van aub?
En kan je dat ook in belgië vinden?
 

Robke78

Town Drunk
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
18 dec 2006
Berichten
56.791
Karma
17.531
Lengte
1m72
Massa
105kg
Vetpercentage
15%
Hoe ziet die cottage cheese van aldi eruit aub?
Heeft iemand daar een afbeelding van aub?
En kan je dat ook in belgië vinden?

ik heb er ook al achter gezocht ... noch in de Aldi, noch in de Lidl hier te vinden ...
En in de merken vindt je die alleen van Danone of LuxLait
 
OP
KaLe

KaLe

Mommy's little monster
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
8 okt 2002
Berichten
26.154
Karma
413
Lengte
1m69
Massa
95kg
Kijk eens bij de dekamarkt, daar hebben ze ook hele goeie. (weet niet of ze in belgie een deka hebben..)

enige plaatje wat ik kon vinden is die van danone
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
 

MarcJ

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
24 jun 2006
Berichten
2.470
Karma
10
Lengte
1m86
Massa
118kg
Vetpercentage
20%
Ik haal altijd die van Kaiser's cafe in duitsland of die van jan linders, blauwe verpakking 0.70 E per stuk. eiwit 13, kh 1, vet 4

perfect voor eiwitrijke, vetrijke en low carb maaltijd. love it.
 

punani

Ripped Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
31 okt 2004
Berichten
3.338
Karma
0
wat lopen mensen te zeiken over koken zeg.. ff over je schema ziet er lekker en goed uit!het is iets boven onderhoud volgens mij.. alleen 150gram tonijn is 160kcal en niet 239 en wat is cheddar...
 
OP
KaLe

KaLe

Mommy's little monster
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
8 okt 2002
Berichten
26.154
Karma
413
Lengte
1m69
Massa
95kg
wat lopen mensen te zeiken over koken zeg.. ff over je schema ziet er lekker en goed uit!het is iets boven onderhoud volgens mij.. alleen 150gram tonijn is 160kcal en niet 239 en wat is cheddar...

Je hebt gelijk. Derde fout al... :rolleyes: Gaat lekker zo. Cheddar is smeltkaas. Van die plakjes die je op je hamburger douwt.
 

pavlov

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
21 dec 2006
Berichten
148
Karma
0
Mooi schema Kale, suc6 ermee!

Vraagje : heb je nu moedwillig rood vlees weggelaten of enkel als afwisseling?
 
OP
KaLe

KaLe

Mommy's little monster
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
8 okt 2002
Berichten
26.154
Karma
413
Lengte
1m69
Massa
95kg
Mooi schema Kale, suc6 ermee!

Vraagje : heb je nu moedwillig rood vlees weggelaten of enkel als afwisseling?

Het liefst eet ik de hele dag door rood vlees. Maar het kost me gewoon teveel. Ik at het op een gegeven moment 2 keer per dag (in totaal 400 gram), en dat tikt hard in je porto ;)
 

Xto

Freaky Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
9 jun 2006
Berichten
5.376
Karma
151
Lengte
1m82
Kwark is zeker het zelfde verhaal (vocht vast houden) of heb je een andere reden waarom je cottage cheese neemt ipv kwark?
 

Loo

Colossal Veteran
+15 jaar member
Lid geworden
11 okt 2004
Berichten
15.711
Karma
665
is die pang vis een beetje te eten?

wat kost dat eigenlijk?

ik zit nu op koolvis maar een beetje variatie kan geen kwaad.
 

Naar boven