MuscleMeat

Voeding (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

Niet iedereen die begint is onderwezen in voeding en training dat t niet on point is, is duidelijk... afvallen hoeft niet, gewoon gezond spieren opbouwen en voldoende energie uit voeding halen om verder te zetten. Bedankt voor de tip ivm aantal gr/kg lich gewicht x das iets constructief,
 
Niet iedereen die begint is onderwezen in voeding en training dat t niet on point is, is duidelijk... afvallen hoeft niet, gewoon gezond spieren opbouwen en voldoende energie uit voeding halen om verder te zetten. Bedankt voor de tip ivm aantal gr/kg lich gewicht x das iets constructief,

Dat je niet te veel moet aannemen van degene die je voedingsadvies geeft is ook constructief :D

Als je energie uit je voeding wil halen moet je ook koolhydraten eten.
 
  • Like
Waarderingen: Bubs
Back
Naar boven