1. Deze website gebruikt cookies. Door deze website verder te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies. Leer Meer.

Voeding

Discussie in 'Supplementen' gestart door daaf85, 13 jun 2006.

Tags:

Bezoekers aanwezig in Topic (Leden: 0, Gasten: 1)

  1. daaf85

    daaf85 Novice Topic Starter

    Berichten:
    12
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    hallo,

    ik wilde eens vragen wat voor een voeding ik bij mijn eigen voeding die ik nu tot mij neem moet gebruiken om meer massa te krijgen.

    ik train nu een half jaar en train 3 x in de week en dan elke training gem 1 a 2 uur lang.

    ik ben sinds vandaag begonnen met creatine, whey protain en visolie.

    ik zou niet precies weten hoe ik mjin voeding kan omschrijven en wat ik dan moet aangeven...

    maar ik eet op een dag ongeveer 10 a 12 boterhammen. 2 stukken fruit. gezond 's avonds eten (groenten, aardappelen vlees, niet altijd natuurlijk :P). 2 liter water.


    groeten daaf85
     
  2. Mugje

    Mugje Under the bar Elite Member

    Berichten:
    13.665
    Leuk Bevonden:
    234
    Geslacht:
    Man
    verkeerde sectie...

    Maar je moet maar es even de sticky's bekijken in de voedingssectie...
     
Soortgelijke Topics

Deel Deze Pagina