Hallo,
Hier wat info over mezelf en trainingschema:
http://forum.dutchbodybuilding.com/f141/schema-hulp-283603/
Na het lezen van de stickies kwam ik op volgend schema uit:
Hier staat alleen niet op dat ik na elke training een whey shake drink.
Is dit wat?
Bedankt
Hier wat info over mezelf en trainingschema:
http://forum.dutchbodybuilding.com/f141/schema-hulp-283603/
Na het lezen van de stickies kwam ik op volgend schema uit:
Hier staat alleen niet op dat ik na elke training een whey shake drink.
Is dit wat?
Bedankt