Tim6892
Novice
- Lid geworden
- 7 jan 2013
- Berichten
- 10
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 16%
hallo
vanaf volgende week begin ik aan de cut in mijn trainingsroutine
Mijn gegevens:
Leeftijd: 20
Lengte: 1.77m
Gewicht: 80.1 kg
vetpercentage : 16%
voedingsschemain bijlage
verder train ik 4 keer in de week (ma-di-do-vr)
Op de trainingsdagen loop ik elke ochtend voor het ontbijt 30 min cardio (lopen)
tips, correcties zijn altijd welkom
vanaf volgende week begin ik aan de cut in mijn trainingsroutine
Mijn gegevens:
Leeftijd: 20
Lengte: 1.77m
Gewicht: 80.1 kg
vetpercentage : 16%
voedingsschemain bijlage
verder train ik 4 keer in de week (ma-di-do-vr)
Op de trainingsdagen loop ik elke ochtend voor het ontbijt 30 min cardio (lopen)
tips, correcties zijn altijd welkom