1. Selecteer hier of je gepersonaliseerde advertenties wilt zien (Opt-in). Je kan je keuze nadien nog veranderen via de meer info link of de notificatie wegklikken. Steun het forum door je adblocker uit te schakelen. We hebben een beperkt aantal banners met een minimale impact op de gebruikerservaring.

    Opt-in   Meer info

    Ontzet Notitie

Voedingswaarde van restaurants regio Noord - Holland

Discussie in 'Voeding' gestart door iDylanK, 3 jul 2018.

Bezoekers aanwezig in Topic (Leden: 0, Gasten: 1)

  1. iDylanK

    iDylanK Novice Topic Starter

    Berichten:
    1
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m88
    Massa:
    82kg
    Vetpercentage:
    14%
    Hallo allemaal,

    Sinds begin April ben ik keihard bezig met cutten. Op het moment van plaatsten ben ik 10kg kwijt. Nu vind ik het vooral gezellig om in het weekend uit eten te gaan. Meestal spaar ik de hele dag mijn kcal op en probeer ik tijdens het eten de voedingswaarde te gokken. Nu ben ik op vakantie in Amerika geweest, waar het verplicht is om het aantal kcal bij een gerecht te zetten. Nu lees ik op verschillende websites dat dit overwaait naar Nederland.

    Zelf ken ik maar enkele (fastfood) restaurants zoals Mcdonald's, kfc en burger king die het aantal kcal vermelden. Daarom vroeg ik mij of jullie leuke en lekkere restaurants in regio Noord - Holland (mag ook verder) weten waar ze de kcal op de menukaart plaatsen?
     
  2. HertogSandBox

    HertogSandBox Dutch Bodybuilder

    Berichten:
    251
    Leuk Bevonden:
    96
    Karma:
    5.108
    Lengte:
    1m78
    Massa:
    63kg
    Vetpercentage:
    8%
    Guesstemate?
     
  3. Fronter

    Fronter Dutch Bodybuilder

    Berichten:
    318
    Leuk Bevonden:
    178
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    7.048
    Lengte:
    1m74
    Massa:
    80kg
    Domino's en Subway sowieso volgens mij
     
  4. Flappie

    Flappie Cool Novice

    Berichten:
    137
    Leuk Bevonden:
    65
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    8.191
    Lengte:
    1m98
    Massa:
    109kg
    Vetpercentage:
    20%
    Ik heb met mijn vriendgroep 1x per maand een kookcursus van een chef-kok.
    Hartstikke gezellig, heerlijk eten..... maar dat is standaard mijn cheat avond, want je wil dus niet weten hoeveel calorieën daar allemaal in zitten!
     
  5. A User B

    A User B Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    753
    Leuk Bevonden:
    683
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    41.878
    Lengte:
    1m86
    Volgens mij wil de TS dat juist wel ;)
     
    bappi en smitjr vinden dit leuk.
  6. Flappie

    Flappie Cool Novice

    Berichten:
    137
    Leuk Bevonden:
    65
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    8.191
    Lengte:
    1m98
    Massa:
    109kg
    Vetpercentage:
    20%
    ......als je in een restaurant zit met je vrouw, beetje romantisch te doen zodat je 's avonds heel misschien weer eens een beurt krijgt.
    Dan moet je vrouw de volle aandacht krijgen....... en niet met rekenmachine, telefoonapp en weegschaal calorietjes in je vreten gaan tellen :D
    Dan geniet je niet meer van het leven. Bodybuilding is al zo'n verschrikkelijk ondankbare sport.... maak het er niet erger op.
     
  7. A User B

    A User B Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    753
    Leuk Bevonden:
    683
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    41.878
    Lengte:
    1m86
    Los van wat ik er persoonlijk van vind, wil de TS graag naar een restaurant waar de kcal zijn aangegeven op de kaart. Zijn vraag is of je restaurants kent waar dit het geval is.

    Ingaande op jouw vorige post: Als je gerecht X en Y gaat bestellen en op de kaart staat dat gericht X heeft 500 kcal en gerecht Y 300. Dan weet je dat je 800 kcal genuttigd hebt en kun je daar rekening mee houden die dag. Heb je toch geen rekenmachine, telefoon app of weegschaal voor nodig.
     
  8. smitjr

    smitjr Cool Novice

    Berichten:
    196
    Leuk Bevonden:
    104
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    16.318
    Lengte:
    1m90
    Massa:
    87kg
    Vetpercentage:
    17%
    Als je een paar maandjes netjes een app hebt gebruikt als fitnesspall..dan kan je het behoorlijk nauwkeurig gokken!

    Verder moet je natuurlijk in je koppie hebben dat bijv. de Tonijnburger VS Lasagne een mega verschil maakt, en bijv. een carpaccio vs olijven tapenade met brood of kaasplankje vs. een Irish coffee.

    Ik eet vaak sociaal buiten de deur ivm m'n werk, en er is goed op te letten. Ga je voor Sushi, kip, of Italiaanse kaas-pizza calorieën rammen :D
     

Deel Deze Pagina

  1. Deze website gebruikt cookies om inhoud te personaliseren, uw ervaring aan te passen en u ingelogd te houden als u zich registreert.
    Door deze website verder te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies.
    Ontzet Notitie