Zit sinds kort op kamers wat tot gevolg heeft dat ik alleen toegang heb tot beperkte middelen (alleen een magnetron en rijstkoker) dus kan helaas niets koken.
Heeft iemand nog tips wat voor voedsel ik in mijn voedingsschema kan verwerken?
Wat ik al heb:
-Brinta
-Rijst (Wat voor soort rijst kan je het beste eten? Bruine?)
-Magere kwaak met aardbeien smaak (Zonder smaak krijg ik het echt niet naar binnen)
-Casinobrood met kipfilet
-Vitaminesupplementen
Ben nu herstellende van een blessure maar zodra ik weer ga trainen wil ik er Whey bij doen.
Verder drink ik alleen maar (fruit)melk en water.
Ik ben helaas allergisch voor fruit en noten.
Ben vooral op zoek naar groente, is diepvries-spinazie wat?
Heeft iemand nog tips wat voor voedsel ik in mijn voedingsschema kan verwerken?
Wat ik al heb:
-Brinta
-Rijst (Wat voor soort rijst kan je het beste eten? Bruine?)
-Magere kwaak met aardbeien smaak (Zonder smaak krijg ik het echt niet naar binnen)
-Casinobrood met kipfilet
-Vitaminesupplementen
Ben nu herstellende van een blessure maar zodra ik weer ga trainen wil ik er Whey bij doen.
Verder drink ik alleen maar (fruit)melk en water.
Ik ben helaas allergisch voor fruit en noten.
Ben vooral op zoek naar groente, is diepvries-spinazie wat?