Volkoren cous cous

[Daan0902]

Goedemorgen allen ,

Ik wil wat variatie gaan toevoegen in men eetschema. Nu ben ik benieuwd hoe jullie denken over volkoren couscous als een vervanger voor bijvoorbeeld rijst of pasta.

 

[SvP0501]

IIFIYM waarom niet ..

Mits je wedstrijd ambities hebt zou ik vooral eten wat je lekker vind ..

 

[Japio]

Volgens mij is volkoren couscous net zo voedzaam en gezond als zilvervliesrijst of volkoren pasta. Je kunt ook eens linzen (alleen wat langer weken en koken) of quinoa proberen.

 

[Daan0902]

Ik heb geen ambities voor wedstrijden ik wil gewoon bezig zijn en proberen doelen te stellen en behalen. Wat groter worden is altijd mooi meegenomen maar ben nog wel zoekende .

Jaa dat dacht ik dus ook dan ga ik lekker gewoon wat afwisselen met bepaalde dingen. Quinoa ken ik nog niet zou ik ook nog kunnen proberen

 

[Mushral]

Wat zou er mis moeten zijn met couscous dan?