Fitness Seller

Voor welk PR ga je vandaag ?

Users who are viewing this thread

Frenkpie

Massive Warrior
+15 jaar member
Lid geworden
17 nov 2002
Berichten
19.637
Karma
901
Lengte
1m72
Massa
88kg
gelukt !
vandaag voor 5 x 140kg fullsquat, het al 5 x 140kg gesquat maar nauwelijks parallel.

nice man !! 5x140 fullsquat is ook niet mis als je dat zou lukken :thumb:
 

Gillian

Freaky Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
4 jul 2006
Berichten
5.010
Karma
1
Behaalde pr'n:

5x1x65 bench
5x5x50 bench
3x5x70 cheat rows
20x130 pin squat (+- 1/4 rom)
 

OneUp

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
17 feb 2004
Berichten
2.970
Karma
17
Lengte
1m74
Massa
82kg
Hoop m'n bench weer is omhoog te krikken, 5x95kg?
 

calibre

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
9 feb 2005
Berichten
5.608
Karma
37
Lengte
1m85
Massa
92kg
Vetpercentage
11%
5*82.5 pushpress en 5*95 bench press
 

baka boko

Freaky Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
15 apr 2007
Berichten
5.950
Karma
1
vandaag 130 kg rackpull deadlift maar de rom was niet om erg blij van de worden. Wel lange lockouts. Verder volume pr met 2x5x100 kg.
 

salieri

Freaky Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
16 mei 2006
Berichten
4.500
Karma
166
mrgevroeg : 130 box squat !
 

gasgitaartje

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
20 mei 2007
Berichten
2.936
Karma
314
net 3x100kg squats:lifter: woensdag voor de ?x70kg bench, lukte me vorige week al 2 reps maar waren niet diep genoeg, dus tellen niet
 

*Zippie*

Ripped Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
2 jun 2005
Berichten
4.166
Karma
117
Lengte
1m72
Massa
81kg
Dit was mijn pr vandaag.
10 x 22 kg hammercurls
 

Ari70

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
21 dec 2005
Berichten
9.653
Karma
154
Lengte
1m85
Massa
86kg
Vetpercentage
12%

uncLez

Ripped Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
8 okt 2005
Berichten
4.420
Karma
47
Lengte
1m77
Massa
100kg
Ivm een team-wedstrijd bankdrukken die ik met een stel anderen van de sportschool ergens in December ga doen gisteren voor het eerst een bench shirt aan gehad.

180 kg, vrij probleemloos. Zwaarder nog niet geprobeerd. Wel flink wat bloeduitstortingen aan over gehouden :)
 

dutchstrenght

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
14 jun 2007
Berichten
2.058
Karma
10
ga zo proberen een pr met mn timbers van 76 kg te lopen nu is 128 meter.
 

wackonielsie

Freaky Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
15 dec 2005
Berichten
4.953
Karma
9
Lengte
1m87
Massa
125kg
Vetpercentage
22%
ik wilde nieuwe PR neer zetten met timberwalk en dat is gelukt!!!
tot 130KG timbers mee gelopen:D
 

snoob

Monstrous Giant
+15 jaar member
Lid geworden
30 nov 2005
Berichten
11.648
Karma
594
Lengte
1m93
Massa
126kg
nice niels!
ik ga strax es powercleanen, pushpressen denkek.
 

Naar boven