- Lid geworden
- 15 dec 2005
- Berichten
- 4.953
- Waardering
- 9
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 125kg
- Vetpercentage
- 22%
ik heb vandaag eindelijk de 140KG gebencht!!!
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
ik heb vandaag eindelijk de 140KG gebencht!!!
Go for it !
Succes in Oostenrijk trouwens !
Ik vind het wel opmerkelijk dat je zo kort voor een WK nog echte PR's in training wil zetten, ik veronderstel dat je dan na vandaag geen echte zware squats meer gaat doen tot aan de wedstrijd ?
Vanavond is voor mij full squats met chains.
Ik wil 210-220kg + >40kg chains oftewel 260kg topspanning RAWDAWG
1x100kg full squat proberen
hehe thanx weak heb gisteren men laatste zware deadliftjes gedaan, tot 165 gegaan, wat men 2de beurt zal worden op het WK
dan zondag nog squatten tot 2de beurt en dinsdag bench en dan... Canada here I come!