Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web -app op uw startscherm.
Notitie: This feature may not be available in some browsers.
20x140 pin 5 squat (boven par) en opwerken naar een 5RM MP.
Vanmiddag hopelijk 180 op box squat, we shall see..
dadelijk misschien 2* bw deadlift en als dat niet lukt frontsquaten voor PR
Neem daar maar even een filmpje van op als je wil.
Neem daar maar even een filmpje van op als je wil.
ik ga voor de 170 barbell row
wish me luck
Neem daar maar even een filmpje van op als je wil.
oke zal kijke
Dat filmpje gaat nooit komen.
ik ga voor de 170 barbell row
wish me luck
ahahahaha het lukte niet eens 1 keer geen video dus aight
160 lukte wel 7 keer met moeite aight
enne close benchpress record verbroke met 120 kilo for 7 reps waarvan 2 met hulp aight
cu