Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web -app op uw startscherm.
Notitie: This feature may not be available in some browsers.
doneAfhankelijk van de groove op de incline bench 5*75.
185kg 5x op squat
Komt in de buurt. Maar of hij die 15 kilo op reps gaat halen, denk het niet.je zit bijna aan je doelstellingen van dit jaar...
Komt in de buurt. Maar of hij die 15 kilo op reps gaat halen, denk het niet.
Ik crosspost hier fijn even dat ik mijn deadlift van 180 naar 195 heb verbetert PR-missie duidelijk geslaagd vandaag dus!
Vandaag een repout op de 200kg squat
3x3x130 gehaald en pullups ook.Morgen bankdrukken 2x3x130 of 3x3, repout op squat, 6x+30 pullups.