Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web -app op uw startscherm.
Notitie: This feature may not be available in some browsers.
Pfff was zwaar maar is gelukt... 160kg deadlift.Laatste training 2 nieuwe pr's.
Squat was 130kg en nu 135kg
Bench was 105kg en nu 110kg
Vandaag ga ik een pr op de deads zetten.
was 150kg gaat 160kg worden.
had dit van jou niet verwacht.deathlift 3 x 275
Komt iedere maand een jaartje bij he.
Zoals je weet doe ik de deads pas 4 maanden, maar komt goed!
Wtf 20 jaar en 3x275?
Dat was een 1 april grap van DBC01.
deathlift 3 x 275
dat is best veel voor een vrouw. complimenten.Vanavond 4X50 gebencht. Kijken of ik volgende keer kan verzwaren.
Hehe, en nu terug naar het allerlei gedeelteik moet wel net zo stoer blijven als jullie he, denk eraan
Hehe, en nu terug naar het allerlei gedeelte
Is goed manjij kunt beter terug naar het fitness forum.
deadlift 215, minimaal.
Leuk deadliften!
Vandaag ga ik zoveel mogelijk reps maken met 140.