Fitness Seller

Voordelen van ananas..?


Bezoekers Topic (Leden: 0, Gasten: 0)

Levrone@

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
16 mrt 2003
Berichten
1.639
Waardering
0
Ik wil in mijn dieet dagelijks een pot ananas (op eigen sap )toevoegen..


Wat zijn hier zoal de voordelen van ..??

Ik heb ergens gelezen dat het ook natuurlijk vocht afdrijft...
 

RendezVous

Dutch Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
30 apr 2003
Berichten
458
Waardering
2
Ik had gelezen dat het zorgt voor een snellere opname van eiwitten :)
 

frietbakker

Ripped Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
9 nov 2002
Berichten
3.948
Waardering
31
Maar niet in je zuivel producten gooien! Dat vermoelijkt alleen maar de vertering dan, dus ook de opname van die eiwitten!
 

EricR

Superior Athlete
+15 jaar member
Lid geworden
15 nov 2002
Berichten
50.076
Waardering
2.578
Lengte
1m79
Massa
89kg
Vetpercentage
15%
Ananas bevat bromeline dat o.a. eiwit opname verbetert. Ook zou het ontstekingsremmend werken. En bovenal het is lekker natuurlijk.
 

Mickey86

Brutus
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
4 jun 2003
Berichten
4.324
Waardering
32
Lengte
1m80
Massa
81kg
het zou ook de glucose spiegel stabiliseren , dat zeggen ze toch...of het echt waar is weet ik niet.

en het zou indd de opname van eiwitten verbeteren
 

Robin1

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
8 okt 2002
Berichten
2.768
Waardering
0
Ericr zei:
Ananas bevat bromeline dat o.a. eiwit opname verbetert. Ook zou het ontstekingsremmend werken. En bovenal het is lekker natuurlijk.
Bromelaine :p

Het is een eiwitsplitsend enzym...
 

Big Steve

Ripped Bodybuilder
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
8 feb 2003
Berichten
3.962
Waardering
5
Bromelaïne = Eeen volwaardig enzyme, evenals pancreatine, lipase en amylase. Het ondersteunt de spijsvertering en helpt mee de bloedvaten in conditie te houden. Helpt tevens ook bij het afbreken van vetten en koolhydraten in de maag. Je kan het vinden in verschillende afslankmiddelen en het word vaak na een operatie gegeven als de wond gaat onsteken of vochtvasthouden.
Betere opname eiwitten.
 

Drmz66

Cool Novice
+15 jaar member
Lid geworden
7 jul 2003
Berichten
37
Waardering
0
ehmmzz mijn vriendin vond dat ananas de 'smaak' bevorderde ...ahum ...

weet niet of dat een voordeel is
 

frietbakker

Ripped Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
9 nov 2002
Berichten
3.948
Waardering
31
Ik denk het niet, anders heb je geen moment meer rust, dat heb ik nu al bijna niet! :p
 

Mickey86

Brutus
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
4 jun 2003
Berichten
4.324
Waardering
32
Lengte
1m80
Massa
81kg

aapie80

Advanced Bodybuilder
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
22 apr 2003
Berichten
912
Waardering
1
Drmz66 zei:
ehmmzz mijn vriendin vond dat ananas de 'smaak' bevorderde ...ahum ...

weet niet of dat een voordeel is
kiwi ook :D
 

SQUAT

Prof Bodybuilder
Prof Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
13 okt 2002
Berichten
728
Waardering
0
Ananas kan je heel goed combineren in gerechten met kip of vis.
Maar meng het niet met ei eiwit, want dan begint dit eiwit te "kabbelen", wat niet lekker is.
Eet ook niet teveel verse ananas, er zit acid in en is nogal belastend voor de maag. Je weet wel, ananas best niet van de schil afeten anders .....
 

Levrone@

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
16 mrt 2003
Berichten
1.639
Waardering
0
  • Topic Starter Topic Starter
  • #13
SQUAT zei:
Ananas kan je heel goed combineren in gerechten met kip of vis.
Maar meng het niet met ei eiwit, want dan begint dit eiwit te "kabbelen", wat niet lekker is.
Eet ook niet teveel verse ananas, er zit acid in en is nogal belastend voor de maag. Je weet wel, ananas best niet van de schil afeten anders .....
Ik gooi nu bij elke warme maaltijd , 3 grote stukken ananas, dus ook bij me tonijn, zalm, en rijst.. smaakt best oke.. :)


Als ik 3 stukken ananas per dag eet, dat kan toch geen kwaad of niet?


Groet

Levrone@
 

SQUAT

Prof Bodybuilder
Prof Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
13 okt 2002
Berichten
728
Waardering
0
Levrone@ zei:
Ik gooi nu bij elke warme maaltijd , 3 grote stukken ananas, dus ook bij me tonijn, zalm, en rijst.. smaakt best oke.. :)


Als ik 3 stukken ananas per dag eet, dat kan toch geen kwaad of niet?


Groet

Levrone@
Weet ik niet! Zal waarschijnlijk wat van de gevoeligheid van je maag afliggen. Maar zou eerder om de dag eens veranderen met iets anders.
Natuurlijk als het hier om een kleine hoeveelheid gaat zal het wel geen kwaad kunnen.
 

dandyman

Huge Freak
+15 jaar member
Lid geworden
1 mrt 2003
Berichten
7.925
Waardering
1
meng t alleen niet met kwark of andere soorte zuivel. vooral niet in laten trekken..kan funest zijn voor je kwark
 

Bovenaan