MuscleMeat

Voorstellen

Users who are viewing this thread

MoDe

Novice
Lid geworden
2 dec 2012
Berichten
9
Karma
0
Lengte
1m82
Massa
80kg
Vetpercentage
9%
-
 
Laatst bewerkt:

TheRay

Massive Warrior
Elite Member
Lid geworden
9 sep 2011
Berichten
20.743
Karma
2.709
Hoi man welkom, ik wens je veel train/lees plezier,
en een BIG body :lifter:

Ray.......
 

J4ck

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
7 mei 2006
Berichten
2.041
Karma
54
Lengte
1m92
Massa
100kg
Vetpercentage
10%
Hey man,hier vind je alvast veel info dus ik zou zeggen lees je goed in.succ6
 

I Xyzyx I

Gargantuan Beast
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
7 dec 2008
Berichten
25.430
Karma
4.147
Lengte
1m84
8 kilo in 2 maanden.. Denk dat je spiergeheugen hebt gehad of iets dergelijks anders moet je wel heel veel gegeten hebben :p

Maar goed, mooie basis dus, nu doorknallen
 

JochemB

Freaky Bodybuilder
Lid geworden
14 jun 2012
Berichten
6.751
Karma
2.197
Lengte
1m83
Massa
89kg
Vetpercentage
10%
8 kilo in 2 maanden.. Denk dat je spiergeheugen hebt gehad of iets dergelijks anders moet je wel heel veel gegeten hebben :p

Maar goed, mooie basis dus, nu doorknallen

vocht ;)

---------- Post toegevoegd Sun 2 Dec 2012 om 23:35 ----------

Maar succes man! Een plezierig sport- en bewakingsleven gewenst!
 

Peter R.

Onder Koffer
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
16 mei 2006
Berichten
23.479
Karma
21.248
:)
 
Laatst bewerkt:

I Xyzyx I

Gargantuan Beast
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
7 dec 2008
Berichten
25.430
Karma
4.147
Lengte
1m84
vocht ;)

---------- Post toegevoegd Sun 2 Dec 2012 om 23:35 ----------

Maar succes man! Een plezierig sport- en bewakingsleven gewenst!

Spiergeheugen = spieren waarvan vezels al opgebouwd zijn maar door niet gebruiken de voedingsstoffen er niet meer in zitten. Zodra je weer gaat trainen gaan al die voedingsstoffen weer in je spieren en vervolgens trekt er ook allemaal vocht in (osmose & spieren bestaan voor 75% uit water).

Althans, zo had ik het begrepen :p
 

JochemB

Freaky Bodybuilder
Lid geworden
14 jun 2012
Berichten
6.751
Karma
2.197
Lengte
1m83
Massa
89kg
Vetpercentage
10%
Spiergeheugen = spieren waarvan vezels al opgebouwd zijn maar door niet gebruiken de voedingsstoffen er niet meer in zitten. Zodra je weer gaat trainen gaan al die voedingsstoffen weer in je spieren en vervolgens trekt er ook allemaal vocht in (osmose & spieren bestaan voor 75% uit water).

Althans, zo had ik het begrepen :p

True, maar hij zal niet 8kg gegaint zijn in 2 maanden. Dat is een deel vocht en wss ook een klein deel vet
 
OP
MoDe

MoDe

Novice
Lid geworden
2 dec 2012
Berichten
9
Karma
0
Lengte
1m82
Massa
80kg
Vetpercentage
9%
Weet alleen dat ik me heb gewogen de dag voordat ik terug een abonnement nam in de gym en toen 64 kg woog ('s avonds) en dat ik vorige week en vandaag 72 kg weeg (ook 's avonds). Zou best kunnen dat het vocht is, ik zeg alleen de cijfers die ik aflees :P

Vet lijkt me wel sterk vermits er (langs ene kant helaas) niets vet te mesten is aan mij... Het jaar dat ik heb stilgelegen vrat ik mij dood en deed amper aan sport, ik kwam bijna geen gram bij :P

Maar thnx
 

I Xyzyx I

Gargantuan Beast
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
7 dec 2008
Berichten
25.430
Karma
4.147
Lengte
1m84
Koop een weegschaal, gewoon een standaard zonder al die vet meet troep er op. Kost nog geen 20 euro en kun je thuis je gewicht meten. :p
 
OP
MoDe

MoDe

Novice
Lid geworden
2 dec 2012
Berichten
9
Karma
0
Lengte
1m82
Massa
80kg
Vetpercentage
9%
^ Heb mij ook gewogen op een gewone weegschaal, die in de gym staat :P
 

I Xyzyx I

Gargantuan Beast
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
7 dec 2008
Berichten
25.430
Karma
4.147
Lengte
1m84
^ Heb mij ook gewogen op een gewone weegschaal, die in de gym staat :P

Maar je moet 's ochtends meten.. Zonder kleren, voor je gaat eten en nadat je je behoefte gedaan hebt :p
 

Naar boven