Hallo allemaal,
Ik ben Mike, 21 jaar en ben sinds 1 maand begonnen met fitness. Ik weeg 126 kilo en ben 1.77 lang en kamp al jaren met best wat gewicht. Nu heb ik besloten om er wat aan te doen en ga er graag voor. Mijn doel is om zoveel mogelijk vet te verliezen en veel spier behouden (mijn brede rug en bovenlichaam). Al heb ik het gevoel dat ik best groot ben en niet wil afvallen en erg klein of smal wil worden.
Dus dat!
Ik ben Mike, 21 jaar en ben sinds 1 maand begonnen met fitness. Ik weeg 126 kilo en ben 1.77 lang en kamp al jaren met best wat gewicht. Nu heb ik besloten om er wat aan te doen en ga er graag voor. Mijn doel is om zoveel mogelijk vet te verliezen en veel spier behouden (mijn brede rug en bovenlichaam). Al heb ik het gevoel dat ik best groot ben en niet wil afvallen en erg klein of smal wil worden.
Dus dat!
