Vp ?

[Denniz]

Om mijn calorie behoefte uit te rekenen (en daardoor ook te weten op hoeveel ik moet zitten -500) word er ook mijn vp gevraagd. Iemand een schatting ? Bovenste foto is van 6 maanden terug onderste van nu

 

[kazamafury]

22%

 

[BB_]

Dat is bijna niet te schatten obv een foto en een foto in ontspannen toestand met op zijn minst je buik zichtbaar zou al iets meer helpen.

 

[Portonia1]

20-25% indd probably