stokstaartje
Cool Novice
- Lid geworden
- 17 mei 2021
- Berichten
- 145
- Waardering
- 300
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 85kg
- Vetpercentage
- 15%
Voor de mensen die geen tijd hebben/te lui zijn om de vid te kijken
Hij suggereert een halve eetlepel/later 1 eetlepel himalaya zout 30 min voor je training
Rond week 3 zie je meer muscle fullness & strenght gains & meer nitrogen retention in je spieren etc
Bedoeling is dat je dit elke dag doet.
Mijn vraag is
in hoeverre is dit waar?
Is dit schadelijk?
Eventueel mensen met ervaring?