Fitness Seller

Vraag over vetpercentage

Bezoekers in topic

Newton

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
19 jul 2010
Berichten
415
Karma
33
Lengte
1m79
Massa
73kg
Hallo, ik vroeg me iets af:
Wedstrijd bodybuilders hebben een extreem laag vetpersentage tijdens hun wedstrijd.
Wat doen zij om dit zo laag te krijgen?

Een simpel antwoord en waarschijnlijk te kort door de bocht is ‘drugs’.
Maar dat bedoel ik niet omdat ze dat anders toch ook al nemen.

Wat doen ze anders voor zo’n wedstrijd om van (meestal) laag vetpercentage naar extreem laag te gaan?
Gewoon meer cardio en voedingsschema aanpassen?
 

Portonia1

Ripped Bodybuilder
Podcast meister
Lid geworden
9 jan 2014
Berichten
3.535
Karma
4.919
Lengte
1m90
Massa
100kg
Vetpercentage
14%
Wel een gekke vraag voor iemand die al meer dan 10 jaar lid is van een bodybuildforum

Maar het antwoord is: ze eten nóg minder of bewegen nóg meer of beide
 

Furryx94

Ripped Bodybuilder
Elite Member
Lid geworden
17 nov 2011
Berichten
4.419
Karma
8.739
Lengte
1m84
Massa
83kg
Vetpercentage
> 50%
Wel een gekke vraag voor iemand die al meer dan 10 jaar lid is van een bodybuildforum

Maar het antwoord is: ze eten nóg minder of bewegen nóg meer of beide
ik denk dat ze nog meer drugs gebruiken
 

Newton

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
19 jul 2010
Berichten
415
Karma
33
Lengte
1m79
Massa
73kg
  • Topic Starter Topic Starter
  • #4
Ik vind het bizar.Die atleten moeten toch uitgeput zijn wanneer ze op dat podium staan.
 

marina1975

Never give up!
Moderator
Elite Member
Lid geworden
3 feb 2013
Berichten
30.275
Karma
14.775
Lengte
1m68
Ik vind het bizar.Die atleten moeten toch uitgeput zijn wanneer ze op dat podium staan.
Jij bent waarschijnlijk nog nooit bij een backstage op een wedstrijd geweest.....

Letterlijk liggende receptie en niet voor niets ;)
 

Newton

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
19 jul 2010
Berichten
415
Karma
33
Lengte
1m79
Massa
73kg
  • Topic Starter Topic Starter
  • #6
Jij bent waarschijnlijk nog nooit bij een backstage op een wedstrijd geweest.....

Letterlijk liggende receptie en niet voor niets ;)
Nee, enkel naar een fitnessbeurs als bezoeker.
Bedoel je dat ze vlak na de wedstrijd moeten gaan liggen.
 

marina1975

Never give up!
Moderator
Elite Member
Lid geworden
3 feb 2013
Berichten
30.275
Karma
14.775
Lengte
1m68
ervoor en erna...
 

Newton

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
19 jul 2010
Berichten
415
Karma
33
Lengte
1m79
Massa
73kg
  • Topic Starter Topic Starter
  • #8
Dankjewel voor jullie reacties.
 

Camelus

Massive Warrior
Elite Member
Challenge Winner
Lid geworden
6 jun 2015
Berichten
19.643
Karma
29.966
Voeding en beweging.

Natty kan je ook gewoon naar dat vetpercentage gaan hoor.
 

RonReves

Ripped Bodybuilder
Lid geworden
20 nov 2019
Berichten
3.562
Karma
3.257
Lengte
1m87
Massa
93kg
Vetpercentage
12%
Nee, enkel naar een fitnessbeurs als bezoeker.
Bedoel je dat ze vlak na de wedstrijd moeten gaan liggen.
Ze gaan er zelfs liggend naar toe.

Ga zelluf eens poseren, benen op spanning, buik in houden en het bovenlichaam aanspannen dat is zwaarder dan een goede werkset.
En niet trillen, niet schudden en lachen, het moet er gemakkelijk uitzien, it's showbusiness !
 

Newton

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
19 jul 2010
Berichten
415
Karma
33
Lengte
1m79
Massa
73kg
  • Topic Starter Topic Starter
  • #11
Ze gaan er zelfs liggend naar toe.

Ga zelluf eens poseren, benen op spanning, buik in houden en het bovenlichaam aanspannen dat is zwaarder dan een goede werkset.
En niet trillen, niet schudden en lachen, het moet er gemakkelijk uitzien, it's showbusiness !
Ik denk dat ik er eerder als een komiek zal uitzien :)
 

Naar boven