Vraag over vetpercentage

[Newton]

Hallo, ik vroeg me iets af:
Wedstrijd bodybuilders hebben een extreem laag vetpersentage tijdens hun wedstrijd.
Wat doen zij om dit zo laag te krijgen?

Een simpel antwoord en waarschijnlijk te kort door de bocht is ‘drugs’.
Maar dat bedoel ik niet omdat ze dat anders toch ook al nemen.

Wat doen ze anders voor zo’n wedstrijd om van (meestal) laag vetpercentage naar extreem laag te gaan?
Gewoon meer cardio en voedingsschema aanpassen?

 

[Portonia1]

Wel een gekke vraag voor iemand die al meer dan 10 jaar lid is van een bodybuildforum

Maar het antwoord is: ze eten nóg minder of bewegen nóg meer of beide

 

[Furryx94]

Wel een gekke vraag voor iemand die al meer dan 10 jaar lid is van een bodybuildforum

Maar het antwoord is: ze eten nóg minder of bewegen nóg meer of beide

ik denk dat ze nog meer drugs gebruiken

 

[Newton]

Ik vind het bizar.Die atleten moeten toch uitgeput zijn wanneer ze op dat podium staan.

 

[marina1975]

Ik vind het bizar.Die atleten moeten toch uitgeput zijn wanneer ze op dat podium staan.

Jij bent waarschijnlijk nog nooit bij een backstage op een wedstrijd geweest.....

Letterlijk liggende receptie en niet voor niets

 

[Newton]

Jij bent waarschijnlijk nog nooit bij een backstage op een wedstrijd geweest.....

Letterlijk liggende receptie en niet voor niets

Nee, enkel naar een fitnessbeurs als bezoeker.
Bedoel je dat ze vlak na de wedstrijd moeten gaan liggen.

 

[marina1975]

ervoor en erna...

 

[Newton]

Dankjewel voor jullie reacties.

 

[Camelus]

Voeding en beweging.

Natty kan je ook gewoon naar dat vetpercentage gaan hoor.

 

[RonnReeves]

Nee, enkel naar een fitnessbeurs als bezoeker.
Bedoel je dat ze vlak na de wedstrijd moeten gaan liggen.

Ze gaan er zelfs liggend naar toe.

Ga zelluf eens poseren, benen op spanning, buik in houden en het bovenlichaam aanspannen dat is zwaarder dan een goede werkset.
En niet trillen, niet schudden en lachen, het moet er gemakkelijk uitzien, it's showbusiness !

 

[Newton]

Ze gaan er zelfs liggend naar toe.

Ga zelluf eens poseren, benen op spanning, buik in houden en het bovenlichaam aanspannen dat is zwaarder dan een goede werkset.
En niet trillen, niet schudden en lachen, het moet er gemakkelijk uitzien, it's showbusiness !

Ik denk dat ik er eerder als een komiek zal uitzien

 

[RonnReeves]

Ik denk dat ik er eerder als een komiek zal uitzien

Dat ziet niemand in de badkamer